Do areálu našeho domova mládeže zavítali zkušení instruktoři ze spolku SYSTEMA Trutnov, aby nám předvedli, jak vypadá moderní sebeobrana v praxi. Nešlo o žádné filmové kousky, ale o reálné techniky, které mohou pomoci v krizových situacích – ať už jde o útok, konflikt nebo nutnost rychlého vyhodnocení hrozby.
Ukázka byla nejen akční, ale hlavně poučná. Instruktoři nám názorně předvedli, že sebeobrana není jen o fyzické síle, ale především o správné reakci, práci s tělem, dechem a hlavně – o klidu v hlavě. Studenti si mohli některé techniky i vyzkoušet a odnášeli si nejen nové dovednosti, ale i respekt k tomu, jak má vypadat skutečné ovládnutí situace bez zbytečného násilí.
Díky SYSTEMA Trutnov za inspirativní odpoledne – a třeba jsme právě v někom z účastníků probudili zájem o další trénink.
